להרזות נכון

רגיל

אנשים רבים מעוניינים להשיל קילוגרמים ממשקלם בתוך זמן קצר, זה יכול להיות לצורך אירוע מסוים, זה יכול להיות לקראת הקיץ וזה יכול להיות סתם כי אין להם סבלנות. אז נאמר כבר, דברים טובים ונכונים מתבשלים על אש קטנה. אבל הנה סרטון שאולי יעזור לכם להשיג בכל זאת את מטרתכם.

עושים דיאטה בקבוצות

רגיל

כולם שמעו על שומרי משקל ועל קבוצות אחרות אשר הוקמו במטרה לסייע לאנשים להפחית במשקלם. מטרת המפגשים בקבוצות הוא להנחות את המשתתפים לדבוק בדיאטה מסוימת, של צריכת כמות קבועה של קלוריות בכל יום. כאשר, בדרך כלל חברי הקבוצה ייפגשו אחת לשבוע במטרה להישקל, לראות האם הם הצליחו להפחית ממשקלם ולקבל מכך את הדרבון להמשיך בדיאטה

אם אתם גם תרים אחר קבוצה שכזאת, יש לכם אפשרויות רבות כאשר בין הבולטות ביניהן -

שומרי משקל

company_logo

חלי ממן

logo (1)

אכלני יתר אנונימיים
סטודיו C

הורד (1)